驱除阴霾,直面阳光——资环学院举办“朝南生长,忘记烦恼”活动
2014-06-18 11:19:07
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为了帮助大学生掌握自我缓解心理压力的方法,提高心理承受能力,合理安排时间,培养兴趣爱好,陶冶情操,6月15日,资源与环境学院心理发展部在教学区组织12级、13级各班同学参加“朝南生长,忘记烦恼”活动。
活动开始后,由各班心理委员向各班同学介绍大学生常见的心理问题,希望大家可以敞开心扉,把不顺心的事情讲给大家听,在同学们自由发言环节,大家讲述了自己现存的烦恼,心理委员和各班同学共同思考并给予解决。活动最后针对同学们的问题心理发展部相关负责人做出总结,对于解决不了的问题,心理发展部负责人记录下来,表示在咨询相关老师后会给予答复。
本次活动使我们的大家庭更加温暖、和谐,不仅缓解了大家的心理压力,教会同学们自我解压的方法,而且进一步充实了班级文化,有助于树立良好的学风。